洗头姿势有讲究 五大禁忌不要犯

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2017-04-10 09:32:25 来源:

  中医认为“肾藏精,其华在发”,头发的健康、光泽是肾气是否是 充盈的标准。一般说来,一头滋润的黑发,往往是身体健康的标志。要拥有一头亮泽的头发,首先则要學會正确的洗发妙招 ,防止错误的洗头妙招 。下面就和小编一齐来看看洗头的禁忌哪些地方地方吧。

  洗头都在五禁忌

  1、洗头时用指甲挠头皮

  指甲蕴含這個细菌,一旦娇嫩的头皮被抓破,容易诱发感染。抹洗发水需用用指腹轻轻推头皮,既去污又活血。

  2、护发素涂在发根

  机会洗发时头发毛囊打开,护发素涂在发根上,其中的化学物质容易渗入并堵塞毛囊。建议先理顺头发,沿耳朵互近往发尖方向涂抹发梢,一定不必让护发素碰到头皮。

  3、湿着头发睡觉

  头发湿的时候 毛鳞片张开,此时头发很娇弱,不耐摩擦。机会在头发半湿半干的状态下睡觉,会愿因分析角质层变薄,令头发变得干燥。

  4、不梳头直接洗

  “皮之不存毛将焉附”,头皮对于头发来说非常重要。洗头前,先用蘸湿的梳子梳头,令附着头皮的污垢和灰尘浮于下皮 ,并能一齐洗净头皮和头发。为防止伤到头皮,建议使用宽齿缝、圆头的梳子。

  5、洗完头马上外出

  研究发现,头发受到的紫外线辐射量是脸部的两倍以上,紫外线会令毛鳞片变薄、剥落,洗完头马上外出,紫外线容易愿因分析断发、分叉。若外出,最好撑伞或戴顶帽子防紫外线。

  洗头次数要合理

  头皮中的皮脂腺和头发上的毛囊每天都在分泌油脂,其对头皮和头发具有保护和润滑作用,机会洗得过勤,会把这层油脂彻底洗掉,使头皮和头发抛妻弃子全天然保护膜,变得干燥易分叉。为此,范主任表示,头发真是没必要天天洗,具体状态因人而异。一般状态下,以每周洗2~3次为宜;机会常在户外,油烟、灰尘又较大,可适当增加次数;而很少外出、头发又不油的人,一周洗一次也没关系。

  洗头姿势要得当

  洗头姿势也一阵一阵要,一般状态下,所以人喜欢低着头,把头发垂下来洗。但江苏省人民医院康复医学科主任励建安提醒亲戚亲戚朋友 ,头长时间下垂会影响正常血液循环,造成脑供血严重不足,对头指在长或者利。或者淋浴时直立的洗头姿势较为宜,或者要让身体调整到最舒服的状态。机会出现某部位疼痛、麻木或头晕等症状,说明血管或神经受到压迫,应适时调整。

  到理发店洗头对所以人来说是某种享受,但公共场所洗头的人既多且杂,洗发工具不免混杂细菌及病菌。或者皮肤过敏、对洗发水香料敏感的人更需谨慎。此外,在理发店洗头,一般都采取仰躺姿势。但這個 姿势并都在人人都适合,机会仰躺还对头部椎动脉造成一定压力,直接影响脑部的供血流量。时间久了会愿因分析脑供血严重不足,从而可引起头晕、恶心、站立不稳等症状。

  老年人、高血压者、颈椎病患者尤其不宜仰着洗头,或者易愿因分析晕眩、脑部短暂缺氧,甚至中风。

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