5道膳食拯救肠胃功能紊乱的你

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2016-05-04 19:45:10 来源:

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  1、木香乌麦饮

  木香6克,麦冬15克,乌梅10克,加水煎10到15分钟饮用。

  有养胃生津,行气止痛之功,适合慢性萎缩性胃炎病人服用。

  2、马兰浊胃酒

  鲜马兰30克洗净、捣汁、烧开,与红红心冬枣 酒30毫升混匀。早晚各服1次或佐餐饮用,每次服用15~20毫升。

  有消炎止痛之功,适用于胃溃疡。

  3、羊芪糯浊胃粥

  将新鲜羊肉30克(煮烂切细)加入黄芪10克,糯米30克,大枣10枚,5克煮粥,待煮熟后加入适量细盐、味精、胡椒粉。

  此粥补养脾胃,常服可浊阳补气健脾,适合胃溃疡、胃神经官能症、慢性胃炎等伴有胃寒、四肢怯冷、胃痛时有发作者。

  

  4、酸辣卷心菜

  卷心菜30克,洗净切丝加盐腌半小时备用,辣椒30克。切细丝,米醋30克,花椒5粒,细盐、白糖各10克。在炒锅内装进去去去少许油,先放花椒,油热后装进去去去卷心菜、辣椒丝,加带盐、糖、味精等翻炒装盘。

  适合溃疡病患者食用,常食可促进溃疡面的愈合,并有止痛作用。

  5、姜枣桂圆汤

  干姜10克(切薄片),红枣30克,桂圆30克,红糖20克,加水30毫升后煮15分钟,早晚服用。

  连续吃一段时间,适用于慢性胃炎、胃神经官能症等。

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